A foci kellékei

A foci kellékei

Foci cipők, labdák, mezek, sportszárak, kapus kesztyűk és sípcsontvédők. Mit kell tudni róluk mire figyeljünk a vásárlásnál?

tovább
Kardio - azaz keringésfokozással járó – Fitnesz edzések

Kardio - azaz keringésfokozással járó – Fitnesz edzések

A kardió mozgás során kalóriát használunk fel. Ennek mértéke függ a test súlyától, a kortól, a nemtől, az edzettségtől és a test izom-szövet arányától is. A gyakorlatok végrehajtásánál fontos a helyes technika, így izületeinket kevésbé terheljük.

tovább
Kardio gyakorlatok

Kardio gyakorlatok

A kardió mozgás során elégetett kalóriamennyiség nem csak a testsúlytól és a kortól függ, hanem a nemtől, az edzettségtől és a test izom-szövet arányától is. Pontosabb adatot kaphatunk energiafelhasználásunkról, ha pulzusmérő órát használunk.

tovább
 
Az én Auchan-kártyám
Vásároljon okosan, Auchanokban olcsóbban!
auchan-kártya igénylése
tudatauchan.hu
Hiperárak.hu
Immochan Magyarország Kft.
Oney Magyarország Zrt.
Neo Interactive online marketing ügynökségNeo Interactive online marketing ügynökség
© 2010 Auchan Magyarország Kft.